fbpx

Tag Archives — софия

Ползи от активните медитации на Ошо

Краткосрочни ползи за медитиращия:  вътрешен мир и тишина, по-добро внимание и концентрация, успокояващо въздействие върху всички около нас управление на стреса чрез повдигане на нашата собствена устойчивост на стреса и чрез промяна на реакциите ни, спрямо нещата, които ни тревожат свобода от навиците и пристрастяванията. С времето усещането за блаженството, което получаваме от медитациите е …