Ежедневни медитации

Ползи от активните медитации на Ошо

Краткосрочни ползи за медитиращия:  вътрешен мир и тишина, по-добро внимание и концентрация, успокояващо въздействие върху всички около нас управление на стреса чрез повдигане на нашата собствена устойчивост на стреса и чрез промяна на реакциите ни, спрямо нещата, които ни тревожат свобода от навиците и пристрастяванията. С времето усещането за блаженството, което получаваме от медитациите е ...

Медитация “Our Sacred Earth”

Our Sacred Earth Meditation: Нежна медитация с красива музика, която да докосне душата ви и да отвори сърцето ви. Това е чудесен начин да се успокои ума и събуди тялото! Чрез танц и разтръскване на тялото ние освобождаваме напреженията натрупани в нас, по този начин увеличаваме енергията си, за да се свържем с енергията на ...

Кундалини медитация

Ошо за Кундалини медитацията: Хаотичната медитация, или Кундалини, в действителност не се явява медитация. Само се настройвате….точно както… ако сте гледали, как свирят индийските класически музиканти. В течение на половин или един час, понякога даже повече, те просто настройват своите инструменти. Въртят ключовете, опъват или отпускат струните, барабанчикът проверява барабана си — готов ли е ...

Какво е медитация?

  КАКВО Е МЕДИТАЦИЯ? ПЪРВОТО НЕЩО, КОЕТО ТРЯБВА ДА СЕ ЗНАЕ Е – КАКВО Е МЕДИТАЦИЯ? ВСИЧКО ОСТАНАЛО СЛЕДВА ОТ ТОВА. АЗ НЕ МОГА ДА ВИ КАЖА, ЧЕ ТРЯБВА ДА ПРАВИТЕ МЕДИТАЦИЯ, МОГА САМО ДА ВИ ОБЯСНЯ КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА ТЯ. АКО МЕ РАЗБЕРЕТЕ – ВИЕ ЩЕ БЪДЕТЕ В МЕДИТАЦИЯ: ТОГАВА НЯМА НУЖДА ОТ “ТРЯБВА”. АКО ...

«12