Емоционално изразяване и работа с гнева

Трансформацията и гнева

МНОГО Е ЛЕСНО ДА КОНТРОЛИРАТЕ, МНОГО Е ТРУДНО ДА ТРАНСФОРМИРАТЕ!… Можете да контролирате гнева си, но какво ще направите – ще го потиснете. Какво се случва като подтиснете нещо? Посоката на движението му се променя – преди е излизало навън, но ако подтиснете – започва да влиза навътре…Но за гнева е добре да излезе, защото ...